Op donderdag 16 september organiseert de SAO Apeldoorn in samenwerking met de KNVB en de COVS een professionele FIFA-test in plaats van onze reguliere training.
Op die avond komt Hilco de Boer, trainingscoördinator van de Nederlandse BV-scheidsrechters, naar Apeldoorn. Hij zal alle apparatuur meenemen om o.a. de sprintsnelheid (met lasers) en intervalconditie te meten. Op die manier kan iedereen kijken hoe het staat met de conditie.
Ook de leden voor wie een volledige FIFA-test misschien wat te veel is kunnen toch meedoen. Voor hen wordt eenzelfde parcours met kortere afstanden uitgezet. Zo kan iedereen op zijn eigen niveau de conditie testen en zichzelf uitdagen. Naast een goede test is het lopen van een FIFA-test ook een prima intervaltraining.
Ook niet-leden en leden van omliggende scheidsrechtersverenigingen (in het bijzonder onze partners in de Stedendriehoek, Deventer en Zutphen) zijn van harte welkom om mee te doen op 16 september, dus schroom niet om iemand mee te nemen.
Het programma is als volgt:
19:30 – 20:00 Uitgebreide warming-up o.l.v. Hilco de Boer
20:00 – 21:00 Conditietest bestaande uit 6 sprints en 40 x 75m (of 40 x verkort parcours)
We hopen veel van jullie te mogen begroeten bij deze activiteit. Daag jezelf uit!
